，相信很多人都听说过一个可爱的传言：“打一次喷嚏代表有人背后说你坏话，打两次喷嚏说明有某个人想你，打三次喷嚏有人爱上你了，打四次喷嚏.....你感冒了。”

“如果所有疾病都能像普通感冒发烧那样能够及时发现就好了。”来自湖北孝感的何先生发出由衷的感叹，因为曾经有个疾病跟他玩起了“捉迷藏”——2型糖尿病。

今年42岁的何先生，给人一种容光焕发的感觉，谁也没想到在这之前他的身体经历过顽疾还为此做过手术......

根据何先生的个人描述，他从小开始就养成了不爱运动并且暴饮暴食的习惯，而这些不良习惯最终成了他的“包袱”，导致他体重达到188斤，这给他的生活带来了严重的影响。由于过度的肥胖让他患上了鼾症，几年来都没睡过好觉。整天都感觉到疲惫，更让何先生难以接受的是在一次体检中血糖值竟然达到11mmol/L，确诊了糖尿病。

肥胖症患者正成为2型糖尿病的主要“后备军”

肥胖是如何跟2型糖尿病息息相关，由于我们亚洲人种的基因，肥胖在一般情况下都会从腹部开始，我们称之为“腹型肥胖”。这种肥胖容易导致胰岛素抵抗，直接影响人体内部糖代谢功能，一旦人体内血糖无法及时充分利用，长期积蓄便会产生高血糖，患上糖尿病。

何先生在得知自己患上糖尿病之后也有尝试过减肥，因为减肥能够缓解身体胰岛素抵抗，从而一系列地恢复人体糖代谢功能，治疗糖尿病。从人体机理上分析，这个想法是没错的。

为此，他曾试过连续8个月不吃晚饭跟减肥药，但都遭到体重反弹。显然，何先生的减肥方法是缺乏合理性的。同时，我们也不建议大基数肥胖的人尝试一些常规的减肥方法，哪怕是正常的运动节食，所得到的减肥效果也是非常有限的，想缓解糖尿病的压力更是难上加难。

中央电视台中发现糖尿病治疗的契机——外科糖尿病手术

减肥失败的何先生仍在遭受肥胖和糖尿病的双重折磨，幸运的是，他无意中在中央电视台看到了吴良平主任的访谈，是关于利用外科减重手术治疗糖尿病的报道。何先生发现自己的身体状况跟吴良平主任解读的手术适应症如出一辙，并决定尝试外科手术来重返健康。

2014年10月13日，何先生从湖北来到了广州，找到我们减重外科中心。根据当时他的情况，我们经过分析讨论得出胃旁路手术更适合何先生的治疗需求。

减重及糖尿病的“金标准”术式：胃旁路手术

在胃部上方建立胃小囊，限制了食物摄入量，并通过远端空肠和胃小囊吻合，使食物绕过胃大部、十二指肠和第一段空肠，控制了营养吸收量，该手术具有比较高的风险效益比，适用于肥胖症及2型糖尿病。

经过100分钟的手术时间，何先生这次手术非常顺利，出院后的他也一直有遵循医生跟健康管理师的指导，术后的减重效果很理想，并且糖尿病的症状也得到治疗，再也不用依赖药物来稳定血糖。

最近何先生还来到我们减重中心做检查并表示感谢，在手术之后的6年时间里效果保持稳定，没有出现复胖和糖尿病的症状，这样的改变让何先生更加精力充沛，深知健康来之不易的他到目前还在坚持每天步行6公里，一次手术，改变一生。