首先，奇亚籽富含纤维，可以帮助控制血糖。纤维可以减缓食物在肠道中的消化速度，使血糖缓慢升高，从而减少血糖波动。此外，纤维还可以促进肠道蠕动，帮助排便，减少便秘的发生。

其次，奇亚籽富含Omega-3脂肪酸，可以降低血脂和血压。二型糖尿病患者常常伴随有高血脂和高血压的情况，而Omega-3脂肪酸可以降低血脂和血压，减少心血管疾病的风险。

此外，奇亚籽还富含蛋白质和多种矿物质，可以帮助维持身体健康。蛋白质是身体的重要组成部分，可以帮助修复和生长组织。而矿物质如钙、铁、镁等对于骨骼、血液和神经系统的健康都非常重要。

总之，二型糖尿病患者可以放心食用奇亚籽。不过需要注意的是，奇亚籽虽然营养丰富，但也是高热量的食品，需要适量食用。建议每天食用1-2汤匙即可。此外，如果患者正在服用药物，应该在食用奇亚籽前咨询医生，以免影响药物的吸收和代谢。